Con las circunstancias que ha generado la pandemia, el confinamiento ha acelerado tendencias que comenzaban a tomar relevancia entre la ciudadanía, una de ellas es el teletrabajo. El teletrabajo ha pasado de ser una opción de las empresas más innovadoras, a convertirse en una obligación para millones de trabajadores durante los meses de confinamiento.

Muchas empresas ya han extendido el formato teletrabajo hasta el otoño o incluso hasta finales de este año 2020. Son tiempos de incertidumbre y es necesario que nos adaptamos a esta nueva realidad. Lo más viable ahora mismo es combinar el trabajo en la oficina con el teletrabajo, creando equipos para poder garantizar las distancias requeridas y evitar cruzar contagios. Además, mientras las escuelas permanezcan cerradas, trabajar desde casa ayuda a conciliar la vida personal con la profesional.

Muchas personas no disponen de mobiliario adaptado para crear un espacio de trabajo saludable en casa. ¿Es necesario que las empresas garanticen estos espacios a sus trabajadores?

Cómo crear un espacio de trabajo en casa

• Escoger un buen sistema de lluminación garantiza conforte visual que afecta positivamente en la concentración y la salud de las personas. Disponer de luz natural intentando que no afecte a la visión en la pantalla.
• Cuidar la acústica del espacio de trabajo, haciendo que no afecte a la concentración ni la intimidad.
• Mobiliario ergonómico adaptado a las necesidades de las personas que están trabajando en este espacio de trabajo en sus casas. Desde una silla ergonómica, una mesa adaptada con las medidas suficientes para el material necesario o módulo de estantería y cajones a medida con extensión perfecta para añadir el escritorio y tener espacio suficiente para trabajar de forma confortable.

Teletrabajo para adultos

• Sillas ergonómicas

Contar con una silla ergonómica es esencial para la salud de la espalda. Son muchas horas sentados frente al ordenador y es necesario disponer de una silla con sistema de regulación de la altura del asiento y regulación lumbar también. Para garantizar confort, es recomendable utilizar una silla con brazos regulables, que permita ajustar la distancia según el tamaño de cada persona. La silla Let ‘s B adapta perfectamente a cada postura y sus movimientos naturales que hacemos en posición sentada. También diferentes tipos de ruedas en función del tipo de pavimento.

Silla Let’s B. Font: Steelcase

• Escritorio

Para poder trabajar en condiciones adecuadas, la mesa debe ser lo suficientemente grande como para poder colocar todos los elementos de trabajo necesarios para llevar a cabo la actividad laboral. A la hora de escogerla, se debe tener en cuenta la altura, que será adecuada siendo de 700 mm aproximadamente. La superficie debe ser de material mate y de un color claro suave, evitando las superficies brillantes y oscuras. Además, si dispone de cajoneras a los lados, hay que tener presente su tamaño y consecuente colocación para ofrecer el espacio suficiente para el libre movimiento de las piernas.

Mobiliario espacio de trabajo. Fuente: Olut Barcelona

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• Estantería

Como comentábamos en el punto anterior, contar con cajoneras y estanterías ayuda a mantener la mesa limpia y ordenada. Es recomendable que este mobiliario sea flexible para poder mover el espacio cuando sea necesario para reorganizarlo para que sea lo más confortable posible. Además, sirve para almacenar material de la zona.

Estanteria. Font: Olut Barcelona

Teletrabajo para niños y niñas

A los niños y niñas les esperan muchos meses por delante en casa, ellos también deben disponer de un espacio adaptado para sus necesidades, para poder hacer actividades, juegos y trabajos para seguir aprendiendo desde casa.

Para ofrecer confort el mobiliario infantil debe contar con formas sencillas y ligeramente onduladas, siendo cómodo y funcional. Es interesante que el mobiliario sea adaptable a las diferentes medidas de crecimiento de los niños. Amplia gama de colores y estructuras para dotar a los diferentes espacios de su propia personalidad y hecho con materiales resistentes y duraderos y de fácil mantenimiento.

Silla Lottus. Font: Enea

Por otra parte, para hacer deberes y estudiar en el escritorio, las sillas móviles con ruedas pueden cambiar en función del pavimento. En este caso, para pasar horas trabajando es importante asientos confortables con diferentes bases metálicas o de madera. La gran variedad de bases, junto a la extensa gama de acabados disponibles, permiten infinitas posibilidades de personalización sin alterar el carácter único y el espíritu atemporal de estas originales sillas diseñadas para habitar entornos y contextos diversos en espacios de trabajo.

Silla Varya. Fuente: Inclass

Ante estas circunstancias que vivimos, como todavía no pueden ir a la escuela o guardería, además de un espacio para más concentración, deben disponer de una zona para desconectar y aprender de forma más distendida, con juegos y actividades para cada edad. Generalmente, se dice que los niños y niñas son “como esponjas“, absorben la información y la captan rápidamente, tenemos que conseguir que los espacios adaptados para ellos sean flexibles y fáciles de mover, de forma que los acompañen en el proceso de aprendizaje activo y dinámico.

Cubo Lotus. Font: Linha Bloom